1. ИГНОРИРУИ' НЕСУЩЕСТВЕННЫЕ ЧИСЛА Возраст, вес и рост.
2. В ТВОЕМ ОКРУЖЕНИИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ВЕСЕЛЫЕ ДРУЗЬЯ
3. УЧИСЬ ВСЮ ЖИЗНЬ
Мозг должен быть занятым чем то полезным. "Пустои' ум = сфера деи'ствия дьявола" И имя этому дьяволу - Альцгеи'мер.
4. ПОЛУЧАИ' УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ПРОСТЫХ ВЕЩЕИ'
5. СМЕИ'СЯ ЧАСТО, ПОДОЛГУ и ГРОМКО
6. СЛУЧАЮТСЯ СРЫВЫ. Терпи, горюи' и двигаи'ся дальше. Будь ЖИВЫМ, пока ты жив.
7. ОКРУЖИ СЕБЯ ТЕМ, ЧТО ТЫ ЛЮБИШЬ Семья, домашние животные, памятные подарки, растения, музыка, увлечения и хобби, и т.д.
8. ЗАБОТЛИВО ОТНОСИСЬ К СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ Если хорошее, береги его. Если не очень - улучши его. Если оно за пределами того, что ты можешь сам улучшить - обратись за помощью.
9. НЕ ПОСЕЩАТЬ МЕСТА, КОТОРЫЕ ВЫЗЫВАЮТ У ТЕБЯ ЧУВСТВО ВИНЫ Не жить прошлым, не думать о том, что можно было бы сделать лучше или исправить что то в прошлом. Прошлое уже прошло.
10. И ПРИ КАЖДОМ УДОБНОМ СЛУЧАЕ ДЕМОНСТРИРУИ' (ПРОЯВЛЯИ', ДАРИ) ЛЮДЯМ СВОЮ ЛЮБОВЬ
ЖИЗНЬ НЕ ИЗМЕРЯЕТСЯ ЧИСЛОМ ВЗДОХОВ, КОТОРЫЕ МЫ СДЕЛАЛИ. ОНА ИЗМЕРЯЕТСЯ ЧИСЛОМ МОМЕНТОВ, КОГДА У НАС ПЕРЕХВАТЫВАЛО ДЫХАНИЕ