Ольга, 64 - 19 марта 2008 01:03

Можно ли изменить себя и жить радостно и с улыбкой к своей жизни? Верим ли мы в то, что можем изменить свою жизнь, расстаться раз и навсегда с негативными и болезненными переживаниями своего прошлого? Что-то случилось в нашей жизни в прошлом, что оставило неизгладимый отпечаток на всю наш последующую жизнь - какое-то событие. Как сделать так, чтобы наше прошлое не ставило преграды для нашего гармоничного развития, а, наоборот, помогало и делало жизнь светлее и радостнее?
Обычно так случается, что, если люди пережили в прошлом какое-то травмирующее событие или негативный опыт, то эти болезненные переживания остаются с нами в течение всей жизни. Если воспоминания не "пережиты", просто "вытеснены" сознанием, значит, они актуальны для нас в любой момент времени, и не позволяют нам быть максимально успешными в жизни: в личной жизни или учебе и работе.
То, что произошло в прошлом изменить нельзя, но можно изменить наше отношение к нему. Важно проанализировать свое прошлое, понять, что и почему так болезненно было для нас, переосмыслить события прошлого, примириться с ними и поверить, что в наших силах обрести внутреннюю гармонию и научиться улыбаться своей жизни.
Надо вспомнить болезненные переживания прошлого, проанализировать свое отношение к ним и осознать и почувствовать, что каждый сам ответственен за свою жизнь и сам может создать спокойствие и радость своего внутреннего "Я".
Постараться сделать установки с положительным жизненным настроем и энергией.
Улыбнись свой жизни

• 
• 
•